¿Tienes una piel irritada, flácida, o con manchas? La respuesta a esta pregunta si te encuentras leyendo esto, es un sí rotundo. Sin embargo la cura de tus males puede estar en la cocina de tu casa, con un poco de avena.
Gracias a sus cadenas de glucosas y proteínas, ayuda a mantener el ph de la piel, haciéndolo perfecto para exfoliar la piel y activar las células inmunes. Si posees la piel enrojecida o reseca la avena te ayudará.
Lo único que tienes que sacer es dejar remojando la avena con agua y frotarla por tu cuerpo, aunque si deseas resultados más rápidos puedes utilizar este cereal ligado con tu jabón de uso cotidiano.
El dermatólogo Susan Stuart, enfatiza que la avena posee saponinas, también encontradas en el jabón que ayuda adecuada limpieza de epidermis, además de poseer avenantramidas, que ayudan en los procesos antiinflamatorios.
Luis Dagand
Buzón de Noticias
Fotografía: Cortaporlosano